Tecnologias em prol da sua saúde e performance

Traduzido por: Lucas Workout – CREF: 051944-G/SP Health and Performance Coach Engenheiros da Universidade Tufts criaram sensores minúsculos que se ligam aos dentes. Não é uma declaração de moda, embora possa muito bem tornar-se um dia. Em vez disso, os sensores sem fio são projetados para monitorar hábitos alimentares e de saúde, transmitindo dados sobre…

Tecnologias do futuro que estão próxima ao nosso presente

O impacto da Inteligência Artificial, do machine learning e do deep learning no campo da medicina está apenas saindo da maternidade, mas as transformações que irão ocorrer na indústria da saúde nos próximos anos com o amadurecimento destas tecnologias, são de tirar o fôlego de todos aqueles que viverem as próximas duas décadas. Esse impacto…

Estudos promissores com o açai mostram bons resultados nos testes com camundongos

Lucas Workout – CREF: 051944-G/SP Health and Performance Coach Sabe-se que o açaí tem propriedades anti-inflamatórias em sua composição natural. No entanto, os estudos feitos no ICB-USP verificaram que, em bebidas comerciais, com a adição de xarope de glicose, os ganhos metabólicos dos nutrientes são eliminados. “Essa constatação foi feita na primeira fase do projeto,…

Por que treinar força com objetivos em hipertrofia

Lucas Workout – CREF: 051944-G/SP Health and Performance Coach Devido à melhoria dos cuidados com saúde e o desenvolvimento das tecnologias nas últimas décadas, observamos a maior consciência das pessoas com programas preventivos de saúde e performance que envolvem dietas, práticas de exercícios físicos e infraestrutura para uma melhor qualidade de vida. Desde 1840 notamos…